睡眠時無呼吸症候群を解消するためのエクササイズ&習慣マニュアル

「睡眠時無呼吸症候群を解消するためのエクササイズ&習慣マニュアル」は睡眠時無呼吸症候群に悩まされ、かつ「CPAPもマウスピースも嫌だ!」と思っている方たちのための商品です。

「ウソだろう?」「そんなことができるのか?」とまずは疑問に思うことでしょう。睡眠時無呼吸症について書籍やWebサイトを調べれば、まるで付属のセットのようにCPAP療法が紹介されている現状では致し方ありません。

ですが睡眠時無呼吸症の多くは身体の「”ある部分”の衰えが原因」です。エクササイズでその部分を集中的に鍛えることにより人間本来の力だけで解消することが可能なのです!

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衰えたものを鍛え直す」ということが根本的な解決法です。

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単なるいびきじゃない!睡眠時無呼吸症候群の見極め方や改善方法とは