心理・心のこと

カウンセリング

「日本最大級のオンラインカウンセリングUnlace(アンレース)」で相談出来る内容は?

【広告】 「日本最大級のオンラインカウンセリングUnlace(アンレース)」では、以下のような内容に関する相談が可能です。 性格や自己理解に関するお悩み ストレスや不安に関するお悩み アダルトチルドレンに関するお悩み 人間関係に関するお悩み...
カウンセリング

「日本最大級のオンラインカウンセリングUnlace(アンレース)」はどんな人におすすめ?

【広告】 「日本最大級のオンラインカウンセリングUnlace(アンレース)」は以下のような人におすすめです。 忙しくて通院が難しい人: 仕事や家庭の都合で通院が難しい人にとって、Unlaceのオンラインカウンセリングは24時間365日いつで...
潜在意識・無意識

夢を知る王道:無意識の探求と心の問題解決(フロイト・ユング)

はじめに 夢は、人間の心の奥深くに秘められたメッセージを伝えるものとして、古代から現代まで多くの文化や宗教で重要視されてきました。夢の中には、私たちの日常の出来事や感情、願望や恐れなど、さまざまな要素が組み込まれています。これらの要素は、無...
教材・ツール

あがり症改善プログラムの「メンタル編」と「スキル編」を簡単に理解しよう!

「あがり症改善プログラム」に関する過去記事は「こちら」をご覧下さい。 制作者は国家資格保有者 あがり症改善プログラムの「メンタル編」と「スキル編」を簡単に理解! 【メンタル編】 ヒプノセラピー(催眠療法)特別音声ファイルを使用し、潜在意識に...
教材・ツール

どうして「あがり症改善プログラム」で根本から解決出来る場合があるのですか?

本記事でご紹介している「あがり症改善プログラム」の制作者は国家資格を保有しています。 どうして「あがり症改善プログラム」で根本から解決出来る場合があるのですか? 「あがり症改善プログラム」で、あがり症を根本から解決できる場合がある理由は、以...
教材・ツール

「あがり症改善プログラム」の制作者は、公認心理師(国家資格)&あがり症専門心理カウンセラーである児島弘樹さん

あがり症改善プログラム トップクラスの心理資格 公認心理師(国家資格)&あがり症専門心理カウンセラーが開発 1日15分の実践!あなたにも出来る! あがり症改善プログラムの公式サイトはこちら この方法が良い方法であることは、 心理知識を保有し...
心の悩み・苦しみ

自己憐憫とは?その意味や克服方法について徹底解説

自己憐憫は、自分自身に対して同情や哀れみを感じることを指します。たとえば、失敗や苦難に遭遇したとき、自分を責めたり自己嫌悪に陥ったりすることがあります。その結果、自分自身を評価する能力が低下し、うつ病や不安障害などの精神的な問題を引き起こす...
他責

「人のせいにする人」の末路:信頼の喪失、障害増大、心身の健康問題

この記事では、「人のせいにする人」が末路を迎える理由やリスク、そして脱却する方法や学ぶべきことについて紹介します。多くの人は、何か問題が起きた場合には自分自身の責任を問うことができますが、一部の人は他人を責めたり、自分自身の責任を放棄してし...
教材・ツール

「サヨナラ・モンスター」で恐怖やトラウマを克服!ポジティブな心理的変化を促すセルフヘルプ教材のご紹介

はじめに 心の問題を抱える方々に向けたセルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」をご紹介します。この教材は、書くことによって恐怖やトラウマを小さくし、視点や解釈を変えてポジティブな心理的変化を起こす方法を学ぶことができます。著者の菅原隆志氏は...
心理・心のこと

正義が怖い人は悪いことばかりしている……。『正しさ恐怖症を克服するための道』- ヒューマンエラーを減らし、不幸を遠ざける方法に迫る

まずはツイッターからの引用 正義恐怖症とか言ってるが、いったい正義を恐れるのは誰なのか、考えなくてもわかるだろ。正義が怖いのは悪に決まっている。だから正義は人の数だけあると嘘をついて正義をなくそうとしているのだ😀 ()から 上記の言葉、本当...