心理・心のこと

トレーニング実践「M・Nさん(30代)女性」

プラス思考トレーニング実践(8回)

今日は、朝起きてからマイナス思考がでてきてしまい、家族の話をきちんと聞くことができなかった所からスタートしてしまいました。 だけど、このままではマイナス思考にのまれた1日になってしまうと思い、家族に「話をきちんと聞かないでごめんね」と謝り、...
トレーニング実践「M・Nさん(30代)女性」

プラス思考トレーニング実践(1回~7回)

プラス思考トレーニングを実践して、7日目となりました。 配信されたメールの内容を読んでいるうちに「よし!頑張ろう!」というやる気が湧いてくるのが自分で分かるようになりました。 実際にプラス思考トレーニングをやってみると、何をやっても長続きし...
トレーニング実践「T・Sさん(30代)男性」

「プラスな言葉を吐いて行動することで、マイナスは入り込む余地がないんだなって思いました!」プラス思考トレーニング (第6回、第7回)

第6回、第7回のメールも、とても勉強になりました。 このように120日間文のメールを作成する作業だけでも、とても大変で時間のかかる作業ですので、 プログラム作成者の岡野さんが「本気で作ってくれた!」というプラスな気持ちを感じました。 本気で...
トレーニング実践「T・Sさん(30代)男性」

プラス思考トレーニング (第5回)「プラトレメール」

今日は、嫌なことがありプラス思考トレーニングをあまりやりませんでしたが、マイナスな気持ちの時も大事だと思ったので、プラスに切り替えてみようと思い、「○○をやろう!」と言いながら行動しました。 行動さえしてしまえば、気持ちはプラスになるので、...
トレーニング実践「M・Nさん(30代)女性」

プラス思考トレーニングを購入しました!

私は看護師をしていますが、看護の仕事はストレスを感じることが多く、マイナス思考になりやすいような気がします。 色々な患者さんがいて、中には苦手なタイプの患者さんもいます。苦手だからといって看護を放棄することはできないし、嫌な顔をすることもで...
トレーニング実践「T・Sさん(30代)男性」

プラス思考トレーニング (第4回)「顕在意識と潜在意識が、一致して整う感じで、楽しいと感じる」

記事更新は忘れることはありますが、トレーニングは毎日日々の生活の中でやっています。ちゃんと続いています。続けている自分をちゃんと褒めてます(笑)「えらいぞ!T・S!」(*^_^*) 第4回のメールの「ありのままの自分でいい」と「変わらなけれ...
トレーニング実践「T・Sさん(30代)男性」

プラス思考トレーニング (第3回)「美味しいみそ汁を作ろう!」「成功が近ければ近いほど、失敗させようとする力は強くなる」

3回目のメールの潜在意識に蓄積されたイメージ通りって納得です! これこそが「思考が現実化する」より、「思考は既に現実化している」なんですよね。 すごく勉強になります。 マイナス思考の邪魔も本当によくわかります。 プラスになる力が強いと、マイ...
トレーニング実践「T・Sさん(30代)男性」

プラス思考トレーニング (第2回)「観葉植物の土を入れ替えよう」本気で人生を変えてやる!そういう思いがトレーニング効果を高めるのだと私は思います。

今回もなるほど!という思いでメールにて学ぶことが出来ました。 特に「呼吸」の大事さは今までもわかっていましたが、更に大事だと思うようになりました。 おお!と思ったのは「カラダにパワーがみなぎっていれば、ネガティブになろうと思ってもなれない」...
トレーニング実践「T・Sさん(30代)男性」

プラス思考トレーニング (第1回)「確かにプラスを感じる」繰り返せばプラス思考が強くなりそうです。

プラス思考トレーニング (第1回)のメールが、購入したその日に届きました。 メールの内容が5900文字近くあったので、時間が無いので後で読もうと思い、簡単に目を通しました。 メールに書いていることを、ジョギングをする時などに実践してみました...
トレーニング実践「T・Sさん(30代)男性」

プラス思考トレーニングを購入

岡野さんの「プラス思考トレーニング」(120日連続メール)をお申込みされる方は沢山います。こちらのトレーニングは、マイナス思考ではなくても、更にプラス思考になりたい方にもおすすめです。 プラス思考トレーニングの良さは前から知っていて、沢山の...