サプリと言ったらDHCを考えるぐらい、DHCはサプリが豊富です。そして、血糖値の上昇を抑える効果が期待できるのが「桑の葉エキス」です。
桑の葉は日本で手に入る植物で、薬草として使われてきた歴史があります。そして、現在では研究が進んでいて、桑の葉に含まれるDNJと呼ばれる1-デオキシノジリマイシンが血糖値の上昇を抑えると分かっています。
食事の中の糖質は小腸のグルコシダーゼと呼ばれる酵素の働きで体内に吸収されます。そして、桑の葉のDNJはこの酵素の働きを邪魔するので糖が体内に吸収されるのを防ぎ、血糖値の上昇を抑えるのです。
桑の葉を利用した臨床実験はいくつかあり、科学的に効果が認められています。
DHCのサプリは桑の葉エキスが480mg配合で、同じく糖分コントロールの役に立つ苦瓜エキスも含まれています。さらにクロムやビタミン、DHA、EPAなども配合しています。
1日に3粒を目安に摂取し、3回の食事に1粒づつと分けて摂取します。また、桑の葉エキスの力を引き出すためには食事15分前～食事中ぐらいを目安に摂取すると良いです。
DHCの桑の葉エキスは30日分であり、公式オンラインショップだと840円とお手軽に始められますよ。
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