私は一年を通して、下痢に悩まされており、原因不明でした。病院で薬をもらって対応していたのですが、下痢は脱水症状を起こしやすいので、水分補給がとても大切なので、いつも水分を持ち歩くという不便さもありました。ある日、下痢のことを友人に相談すると、生活を見直してみろと言われました。しかし、食事のバランスや睡眠などには気を使っている方なので、特に問題点はありませんでした。しかし、友人からお酒のことを聞かれると、私は大酒飲みであり、毎日ビール一本とその後焼酎の水割りをたくさん飲んでいました。友人にそれだと言われて気づきました。焼酎の水割りは下痢になりやすあと言われたのです。確かに昔は、ウイスキーなどを飲んでいましたが、一年前から節約の為に一番安い焼酎を買い、水割りで飲んでいました。まさかとは思い、焼酎を飲むのをやめると、パタリと下痢が収まりました。まさかこれが原因とは思ってはいませんでしたので、なんだかとても恥ずかしくなりました。今てば、お酒はほどほどにしており、下痢が治り安心しています。下痢が治っただけで、未来が明るくなり、日々悩まずに生きれるということが、これほど素晴らしいことなのだと、実感することが出来ました。
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