【自分はできるとマインドコントロールをする方法】
自信がない人と言うのはその話し方や態度に全てが現れてしまいます。ですので聴衆者やサービスを受けている人はいくらその商品やサービスが本来良いものだとしても『この人からは買いたくない』と思ってしまいます。この様に対人を不安にさせてしまう事は致命的ですので何かを行う前には『大丈夫、自分はできる』と何度も何度も心と頭にマインドコントロールさせる方法があります。コツとしては本番の直前に大きな深呼吸をしながら目を閉じて数回唱える事がベストになります。誰でも今日から取り組める方法ですのでぜひ試してみて下さい。
【ロールプレイを行う方法】
特に営業の方や販売の方、また大切なプレゼンを行う方にはとても有効な方法になりますが、ロールプレイとは実際のシチュエーションを模擬して予行演習を行う事です。分かりやすく言うとミュージシャンが実際の舞台のセットを作ってサウンドチェックやパフォーマンスをリハーサルで確認する様な物です。特にビジネスシーンに関しては一つの商談やプレゼンで数千万円と言う金額が動く場合がありますので、お客様がどんな質問をしてくるか分かりません。なので自社のスタッフをお客様の模擬として練習をしておけば自信がついて本番でもおどおどしないで胸を張って商談に挑む事ができるでしょう。
【情報収集を徹底しておくこと】
ビジネスにおいてそもそもどうして自信がないのかを分析してみると、お客様に言われた事に答えられなかったりあまりにも保留にしたり持ち帰り案件が多くなってしまうとお客様に不安を与えてしまうので、後から自己嫌悪になります自信をなくしてしまいます。そんな時に上司や先輩から『経験を積めば大丈夫だから』と労いの言葉をもらっても、お客様からしたら新人でもベテランでも関係がありません。なので普段から色々な事に対して興味を持って、もし気になる事があったら常に調べる癖をつけておきましょう。そうすれば経験が無くても知識が豊富になりますので、自信を持って安心してお客様と商談をする事ができるのです。
【まずは低い目標を立てこと】
自信が持てないと言う場合、皆さまの目標が高すぎると言う場合があります。確かに人にはプライドがありますので、目標は高くあまり低い目標なんてつまらないと思う方もいると思いますが、でも考えてみて下さい。立てた目標に対して自分の実力が伴っていない場合、そのうちその目標に達成するかも知れませんが、それまでに何度も失敗をしてしまったらゴールにたどり着く前に完全に自信を失ってしまいます。ですのでそうならない為にも先ずは簡単にクリアできる目標を確実に達成をして小さな成功を何度も何度も繰り返していくうちに大きな目標に達成する事ができるのです。
【成功者の真似をすること】
自信がない人は往々にしてその方法に問題がある場合があります。仕事の方法にしてもスポーツにしても楽器の演奏方法にしても最終的にオリジナリティーを出したいのは分かりますが、最初から自己流で行ってしまうと、公衆の面前で失敗をしてしまったり、恥をかいてしまう事で自信を失ってしまいます。そこで悩みながらも同じ事を繰り返していると負のループから抜け出せなくなってしまいます。その様な事にならない為にも恥ずかしいがらずに人に聞いてみましょう。そして成功者の真似をして自分にもできる事を実感した時に自信が持てる様になるのです。プライドと考え方を変えれば直ぐにでも取り掛かる事ができるのです。
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