胸をマッサージして産後の胸を大きく保つ。

産後は母乳が作られるため、胸が張ってバストが自然と大きくなります。
私も授乳しているため、胸が大きくなりました。
しかし赤ちゃんが卒乳すると、今まで胸にあった母乳がなくなり、胸が垂れ下がってしまいます。
私の母は4人も子供を育てているためか、バストはだらーんと垂れ下がっています。
それを見ると、こんな風になるのはやだー!と強く思います。
そこで、赤ちゃんが卒乳しても胸が小さくならないようにするためのマッサージをネットで検索しました。
胸を大きくするためのマッサージはいくつか見つかりましたが、中でも簡単そうなのに目がいきました。
それは、シャワーを使ったマッサージです。
胸にシャワーを下から上へとあてます。
すると水圧で胸が上向きになり、刺激する事でバストアップが見込めるようです。
これなら忙しい主婦でも楽にマッサージできそうです。
また授乳している時は赤ちゃんの栄養を作っているため、あまり太らないようです。
しかし卒乳しても同じ食生活だと、体に栄養があまってしまい、どんどん太っていきます。それでダイエットするお母さんが多いんですが、ダイエットすると胸まで痩せてしまいます。
ダイエットはほどほどにしといた方がいいと思いました。