室内運動 ルームランナー アルタイル7 かけっこが上手くなりたい!速く走りたい!上達方法を考えよう 業務用レベルの家庭用ルームランナーで練習 かけっこがうまくなりたいなら 子どもが一番、最初にやるスポーツは“かけっこ”だと思います。 理由は保育園、幼稚園などの運動会でも必ず、“かけっこ”の種目があります。 小学校に上がれば“徒競走”と呼び... 2022.09.24 管理者(みんなの記事紹介) 室内運動
獲得した報酬で買いたい物 走るために筆を走らせる 報酬でランニングウェア一式を買いたいと思う。 私はランニングが大好きだ。走ること自体もちろんとても楽しいし、走り終えた後の爽快感もたまらない。そこで飲む水も格段に美味しく感じられる。アプリを使って走行距離などを管理しているのだが、そのデータ... 2016.11.28 管理者(みんなの記事紹介) 獲得した報酬で買いたい物
トレーニング実践「M・Nさん(30代)女性」 犬と一緒に楽しくジョギングができた!プラス思考トレーニングの効果はすごい!(27~36回) 今日は、仕事が休みだったので家族と一緒にジョギングをしました。 いつもは、家族と2人でジョギングをするのですが、今日は飼っている犬も一緒にジョギングをしてみました。 車がほとんどこない安全なジョギングコースで、リードをつけずに走ってみると、... 2015.09.19 管理者(みんなの記事紹介) トレーニング実践「M・Nさん(30代)女性」口臭