結果

はじめに： 人間の行動を支配する心理の力は計り知れません。ある個人が逆境から這い上がり、成功へと舵を切ることができる一方で、他の人は自己信頼の欠如により人生の舞台から後退してしまいます。そんな人間の心の謎を解き明かし、人々が自身の内に秘めた...

サヨナラ・モンスターは、自己認識や自己理解を深めるのに効果的な心理教材として注目を集めています。本記事では、サヨナラ・モンスターを使ってどのように自己認識を深めることができるのか、心理専門家の意見を交えて解説します。 サヨナラ・モンスターの...

本記事でご紹介している「あがり症改善プログラム」の制作者は国家資格を保有しています。 どうして「あがり症改善プログラム」で根本から解決出来る場合があるのですか？ 「あがり症改善プログラム」で、あがり症を根本から解決できる場合がある理由は、以...

自己憐憫は、自分自身に対して同情や哀れみを感じることを指します。たとえば、失敗や苦難に遭遇したとき、自分を責めたり自己嫌悪に陥ったりすることがあります。その結果、自分自身を評価する能力が低下し、うつ病や不安障害などの精神的な問題を引き起こす...