ミネラル

健康・病気

【楽天1位獲得】驚異の人気!茨城産「紅はるか」無添加の干し芋の魅力とは?健康・美容にも最適!

はじめに:なぜこの無添加の干し芋が注目されているのか 無添加、無着色なので、子どもからお年寄りまで安心してお召し上がりいただけます。 【広告】 この干し芋が注目を集めている理由は、その品質の高さと楽天ランキングでの1位獲得という実績にありま...
研究結果

米国最大の病院拠点の研究企業の最新研究(2024年1月18日)で判明!マルチビタミンが高齢者の記憶力向上と認知老化遅延に効果!

最新研究で判明!マルチビタミンが高齢者の記憶力向上と認知老化遅延に効果! 【アメリカ】マス・ジェネラル・ブリガム(Mass General Brigham)(米国最大の病院拠点の研究企業)のチーラグ・ヴィヤス(Chirag Vyas)博士ら...
健康・病気

知って驚く!入浴時の汗のしょっぱさはなぜ?いつ摂取した塩分?謎を解き明かす!

はじめに 塩分の不思議: 入浴時の汗がしょっぱい理由を探る 私たちが日々の生活の中で経験する多くの現象の中でも、入浴時に感じる汗のしょっぱさは特に興味深いものです。この現象を理解するためには、まず人体がどのように汗を生成し、どのように塩分を...

血圧ケアの新常識!GABA MAX玄氣で毎日の食事から健康を

はじめに: 【広告】 ギャバ発芽玄米30食分を楽天で買う 血圧管理の重要性と食事の役割 血圧管理は現代社会において重要な健康課題の一つです。高血圧は、心臓病や脳卒中などの様々な健康問題のリスクを高めることが知られています。そこで重要になるの...

寝かせ玄米で健康生活!主食を玄米にするための5つのステップ

【広告】 今すぐ「寝かせ玄米」を手に入れる はじめに:主食を玄米に変えるメリット この記事は、健康と美味しさを両立するための新しい食生活、主食を玄米に変えることのメリットについて説明します。特に、注目すべきは玄米の栄養価、寝かせ玄米の特徴、...
マルチビタミン

マルチビタミンは肝臓に負担がかかるの?

はじめに 近年、サプリメントが肝臓に与える負担についての懸念が高まっています。肝臓は体内の解毒作用を担い、私たちの健康維持に不可欠な臓器です。しかし、健康を維持するために摂取するマルチビタミンが、実際には肝臓に負担をかけてしまうことがありま...
マルチビタミン

マルチビタミンを飲むと気持ち悪くなるときの対処法

はじめに マルチビタミンの健康への重要性 マルチビタミンは、私たちの健康維持において重要な役割を果たす栄養素の一つです。以下に、マルチビタミンの健康への重要性を紹介します。 栄養バランスの補完: マルチビタミンには複数のビタミンやミネラルが...
マルチビタミン

「マルチビタミンを飲むと眠くなる現象」の真相!その背後に隠された理由とは?

はじめに ・疲れが溜まっているなぁ…と感じるとき、ビタミン剤を飲む人も多いです。 私たちの日常生活は多忙で、ストレスや疲労が溜まりやすいもの。そんなとき、体のサポートとしてビタミン剤を摂取する人が増えています。ビタミンは、私たちの体の様々な...
糖尿病

3つのミネラルで糖尿病予防。血糖値を上げるホルモン5つ。 下げるホルモン1つ。

3つのミネラルで糖尿病予防が期待出来る理由 これらの研究結果は、ミネラルの摂取が糖尿病のリスク低減や症状改善に寄与する可能性を示唆していますが、その効果は個人の健康状態や生活習慣によって異なる可能性があるため、専門家の意見を参考にすることが...
未分類

血圧を下げる効果があるミネラルとカリウムの関係について

血圧を下げるには薬や運動を行う方法の他に、食事療法で下げる方法もあります。その中でもミネラルに血圧を下げる要素が強いですので高血圧でお悩みの方はぜひ取り組んでいただきたい方法になります 但し、ミネラルは体内で作ることができませんので食べ物か...