マルチビタミン マルチビタミンは肝臓に負担がかかるの? はじめに 近年、サプリメントが肝臓に与える負担についての懸念が高まっています。肝臓は体内の解毒作用を担い、私たちの健康維持に不可欠な臓器です。しかし、健康を維持するために摂取するマルチビタミンが、実際には肝臓に負担をかけてしまうことがありま... 2018.12.15 ChatGPT4(管理者が活用) マルチビタミン
未分類 ガッテンでも紹介された血糖値を下げる食品の1つがきのこ NHKの健康番組であるガッテンでは、血糖値を下げるために腸内細菌が関係してると紹介していました。これは、食べ物が腸に入るとインスリンの分泌を促すからです。ガッテンでは、腸のスイッチと呼んでいます。このスイッチはインクレチンというホルモンで、... 2017.12.25 管理者(みんなの記事紹介) 未分類