男性ですが美容に興味が湧きました

私は男性ですが、美容に興味があります。その理由は、子供が産まれて、いつまでも若々しいパパでいたいと思ったからです。私自身美容に全く関心がありませんでしたが、子供の為に少しでもかっこいいパパでいたいと思い、色々試してみることにしました。一つ目がダイエットです。私は社会人になってから、太ってしまい、少しでも痩せようと思い、ウォーキングを始めました。ウォーキングは有酸素運動であり、他の運動より痩せやすいのが特徴です。開始して20分を過ぎると脂肪燃焼が始まると言われているので、一日最低1時間は行うように心掛けました。次に化粧水と乳液をつけ始めました。人の若さは肌で決まると言われているので、肌にとても気を使うようにしました。お風呂を出た後に、化粧水と乳液でしっかり保湿保護を行いました。髪も染めて、若々しさを作りました。30歳を超えて、薄毛や白髪の心配もありますが、髪を染めて、少しでも若々しさを取り戻す努力を行いました。薄毛や白髪対策として、栄養のバランスの取れた食事を取り、夜は8時間は眠るようにして、対策もバッチリです。今では痩せて、肌も綺麗になり、20代前半に見られており、かっこいいパパになれて、とても嬉しく感じています。