自分が辛いと思うことにもメリットを感じられることが本当のプラス思考です。辛いと思う事は悪い事ではなく自然な感情ですから受け入れて良いのです。
ですが、やっぱり自分にはどうしても耐えられないと思うこともあると思います。自分がどうしても耐えることが出来ないのに、無理してプラス思考を演じる必要はありません。その場合はプラス思考で耐えるよりも、その場から逃げてしまう選択をした方がよっぽどプラス思考です。
逃げることは悪いことではありませんよ。悪いことをして逃げるのは卑怯ですが、悪いことをしていないのですから逃げても良いのです。RPGのゲームだって、敵が現れた時に「逃げる」という選択肢があります。ゲームにあるのですから人生の選択肢に逃げるがあっても良いのです。
例えば職場や学校でいじめに遭ってどうしても辛い場合。プラス思考を心掛けていじめられているのに無理して学校に行くことはないのです。転職をしたり一度不登校になってみたりするのもプラス思考の選択と言えるでしょう。私自身もそうですが、どうしても耐えられないことに逃げたお蔭で人生が良い方に好転する場合もよくある事です。
自分の感情を素直に受け入れて行く事はとってもプラスな事です。
繰り返し自分に言ってあげてみて下さい。
自分が嫌なら逃げてもいいに決まっている。責任をもって自由になる。
自分が嫌なら逃げてもいいに決まっている。責任をもって自由になる。
自分が嫌なら逃げてもいいに決まっている。責任をもって自由になる。
