私は胸がとても小さいのがコンプレックスです。
特に薄着になる季節は、貧乳を隠しきれないので特に悩んでいます。
貧乳だとブラジャーのカップがパカパカになるのはもちろん、水着なんかはパットの入れ方も特に気を使わないと、気付かないうちに胸の形がとんでもないことになります。
今はバストアップに向けて、ひたすらマッサージをするのと、大豆製品を多く摂ることを心がけています。
まだ半年程しか続けていませんが、ゆっくり時間をかけてバストアップしていきたいと思います。
ちなみにサプリを試したこともありましたが、安かったせいか特に変化はみられませんでした。