粘膜

いびきがもたらす悪影響とは 皆さまは普段からいびきをかいていますでしょうか？いきなり質問をされても分からないと言う方もいらっしゃるかと思いますが、たかがいびきだと思ってつい軽く考えてしまっていると、実はいびきには私たちの生活の色々な部分にお...

歯磨きや、マウスウォッシュ、ガムなど、あらゆる方法を試したのに口臭がなくならない。舌の白い汚れが取れないとしたら…。それはもしかしたら、「舌苔（ぜったい）」が原因かもしれません。 舌磨きをしてもすぐに舌が白くなる悩みを解決し、綺麗なピンク色...

自身の身体に悪影響を与え、寝室を共にするパートナーへも睡眠妨害という影響を与えるいびきですが、いびきを改善するには口呼吸を鼻呼吸へと切り替えることが重要です。 今回は、鼻呼吸へと切り替えていびきを改善していくことについて紹介していきます。 ...

加齢臭の原因と改善方法 加齢臭の原因は、汗がでる汗腺から発生する脂肪酸が、過酸化脂質と結び付いてできるノネナールという物質が原因です。40歳を過ぎると体が衰えてきて、脂肪酸などの分泌が増します。 加齢臭の改善方法として、肉などの動物性タンパ...

いびきは自宅で簡単に改善が可能です。いびきの原因や克服方法をご紹介

※妊娠中の方、医師による治療や、処方薬を服用をしている場合は、必ずサプリメントの使用について医師の指導を受けて下さい。 ビオチンが欠乏すると？ あなたは「ビオチン」という水溶性ビタミンの一種を知っていますか？ ビオチンは、ビタミンHやビタミ...