ザバスのホエイプロテイン100% ココア味 1050グラム

私は筋肉トレーニングが好きで筋肉を付けたくて、プロテインを購入しようと思っていました。ホエイプロテイン、ソイプロテインなどいろいろなプロテインがありどれを買えばいいのかわからずネットで調べてみました。筋肉を付けるにはホエイプロテインが良いということなのでさっそくドラッグストアに行き購入することにしました。プロテインは内容量が少ないものもありましたが、どうせ買うなら大きい方が良いと思い1050グラムのココア味を買いました。
筋肉トレーニングをしたあとにさっそくホエイプロテイン飲むことにしました。水で飲んでも牛乳で飲んでも良いみたいなので牛乳で飲んでみました。その味はココアそのものでした。すごく飲みやすいのですが、たまにシェイク不足なのか粉の固まりがあるのが残念でした。振るときに多目に振るようにしていこうと思いました。すぐに筋肉が付いてくるとは思っていないのでトレーニングを定期的にしてプロテインをしっかり飲んで気長に続けたいと思います。
またプロテインは筋肉を付けるだけでなく、腹持ちも良いので忙しい朝などプロテインを飲んで出掛けたりすることもできます。とても便利なのでプロテインを購入して本当に良かったと思っています。