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社員旅行で北海道へ行きました

私は昨年社員旅行で北海道へ行きました。北海道へ行くのは初めてでしたが、五稜郭や洞爺湖、北海道ならではの美味しい海産物を食べることが出来て、とても幸せでした。何より良かったのが、社員同士の絆が深まったことです。今まで、他の部署で話さなかった人...
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運動をする事でストレスが低減して明るくなった話

本日は運動をすることが人の精神面をリフレッシュさせてくれる効果についてのお話をさせていただきます。現在私は40代のサラリーマンでして、ちょうど仕事もプライベートも両面において忙しくなって来た時なのでやり甲斐を感じる分、ストレスも溜まり易く年...
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サラリーマンならではの食べ物でテンションを上げる方法

これは私が社会人になって5年目位、年齢にすると27歳位の時のお話しなのですが、当時は丁度仕事が慣れて来た時でしたので油断をしてポカミスをする様な事がありました。そんなある日に落ち込んでいる私を見て『旨い物でも食べに行くか?』と先輩が誘ってく...
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【菓歩菓歩(カポカポ)】丹波の山の中のオーガニックカフェ〜京都府船井郡京丹波町〜

「菓歩菓歩」は、京都丹波の山の奥にあるオーガニックカフェですが、外観は一見するとカフェ風には見えず、ケーキ工房も兼ねているので細長い小屋風といった感じです。 看板も上がっていないので、お店は少しわかりづらいそうです。 一歩お店の中へ入ると、...
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宝塚の観劇をしたら新しいスターを発見

先日宝塚歌劇団月組公演の観劇に行きました。いつもながら、ものすごく感動しました。トップスターと呼ばれるスターさんの他にも、若手で将来が楽しみなスターさんがいらっしゃいました。特に素晴らしかった若手のスターさんは、風間柚乃さんという男役の方で...
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ランチタイムを活用したコミニュケーション作り

これは今から一年前の話ですが、今うちの会社はとっても風通しが良くて皆んなが言いたい事が言える環境にもなっています。しかしそれまでは同じ部内でも特に上下関係がギスギスしていて先輩は後輩の悪口を言えますが、後輩はジッと耐えるしかなかったり陰口を...
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息子と2人で公園で遊びました

私には可愛い息子がおり、妻が土日出勤があることから、よく息子と2人っきりになります。先週の土曜日に息子と2人で公園に行きました。ブランコやシーソー、ジャングルジムなどで遊び、その後キャッチボールを行いました。キャッチボールといっても、息子は...
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【トレビの泉】観光客が投げ入れるコインはいくら?(イタリア首都ローマ)

「トレビの泉」は、イタリアの首都ローマにある、イタリア観光局が推奨している観光地でもあり毎日訪れる人が絶えません。 映画の舞台にも起用され、一般的にも広く知られ、オードリー・ヘップバーンが主演出演の「ローマの休日」が有名です。 「トレビの泉...
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最近買ってよかった商品

「プラスデオ」という石鹸です。 加齢臭対策の商品として、ネットで紹介されていました。 元々汗かきな私は、臭いが消えるならと思って購入しました。 1回使っただけで、臭いがほとんど消えているのが分かりました。 暖かくなるこの時期、男性にオススメ...
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美容の為に避けたい生活習慣

【紫外線ケアを行わない】 美容健康の為には紫外線ケアを行わないと言う事は直接肌にダメージがかかりますのであまり良い事ではありません。具体的にどの様な事かと言いますと肌は太陽の光を浴び続けてしまいますと降り注ぐ多くの紫外線によって肌にダメージ...