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40代になり、頬のあたりが冬場や春先に乾燥がひどくなり、オールインワンジェルだけでは対応できないと思い始めていたとき、近所のドラッグストアで思いがけない商品を見つけました。それは、「ちふれエッセンシャルクリーム」です。「ちふれエッセンシャル...

私はここ最近太ってしまい、肌荒れも気になっていたので、ウォーキングを始めることにしました。ウォーキングは有酸素運動なので、痩せやすく、開始して20分を超えたくらいから、脂肪を燃焼し始めるので、1日最低1時間は行いました。最初は息が切れて、足...

私は最近肌荒れに悩んでおり、知人に相談したところ、スムージーを勧められて、試してみることにしました。スムージーとは、野菜や果物をミキサーで砕いて、ジュース状にしたものであり、食物繊維も失わないことから、野菜ジュース以上に効果が期待出来ます。...

学習なしで「アフィリエイトで成果を出したい…」なんて妄想は捨てたほうが自分の為になります。 これはどういうことかと言いますと、アフィリエイトで「成果」を出すってことは、文字通り「成果」を「手に入れる」わけです。これは「成果物の収穫」なわけで...

本日は手話で自信を付ける方法についてお話をさせていただきます。普段皆さまが手話を目にする事と言えばテレビの教育番組や、最近では歌手の方でも手話を取り入れて健常者の方も耳に障害を持っている方にも伝わる様にパフォーマンスをしている方も少なくはあ...

本日は自信が持てる尺度についてのお話をさせていただきます。世の中には自信がある人とない人の両極端に分かれます。またどうしてこの様な差が生じるのかと言いますと大半は各々によって育った環境が異なって来たからです。そしてもう半分は大人になってから...

弟夫婦の子ども（私から見れば甥）が１歳になってやっとフォトブックを作りました。 本当は早いうちに作りたかったけどなかなか時間が取れずにやっとです。 今のフォトブックはスマホでも簡単に作れる、ときいていたので会う度に撮りためていた画像を選んで...