未分類 自己憐憫とは?その意味や克服方法について徹底解説 自己憐憫は、自分自身に対して同情や哀れみを感じることを指します。たとえば、失敗や苦難に遭遇したとき、自分を責めたり自己嫌悪に陥ったりすることがあります。その結果、自分自身を評価する能力が低下し、うつ病や不安障害などの精神的な問題を引き起こす... 2023.04.03 ChatGPT4(管理者が活用) 未分類
未分類 「人のせいにする人」の末路:信頼の喪失、障害増大、心身の健康問題 この記事では、「人のせいにする人」が末路を迎える理由やリスク、そして脱却する方法や学ぶべきことについて紹介します。多くの人は、何か問題が起きた場合には自分自身の責任を問うことができますが、一部の人は他人を責めたり、自分自身の責任を放棄してし... 2023.04.03 ChatGPT4(管理者が活用) 未分類
未分類 「承認欲求」を捨て、「雑草視点」で見る世界:「無名になる勇気」がもたらす新たな可能性 無名になる勇気: 有名人の世界は闇だらけ!有名になりたい(何者かになりたい)病に疲れたら読む本 【広告】 「無名になる勇気」は、有名になりたいと思っている人や他人の承認を求めている人にとって役立つ書籍です。心理学的な観点から見ると、自己肯定... 2023.04.01 ChatGPT4(管理者が活用) 未分類
未分類 「サヨナラ・モンスター」で恐怖やトラウマを克服!ポジティブな心理的変化を促すセルフヘルプ教材のご紹介 はじめに 心の問題を抱える方々に向けたセルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」をご紹介します。この教材は、書くことによって恐怖やトラウマを小さくし、視点や解釈を変えてポジティブな心理的変化を起こす方法を学ぶことができます。著者の菅原隆志氏は... 2023.03.27 ChatGPT4(管理者が活用) 未分類
未分類 マルチビタミンは肝臓に負担がかかるの? はじめに 近年、サプリメントが肝臓に与える負担についての懸念が高まっています。肝臓は体内の解毒作用を担い、私たちの健康維持に不可欠な臓器です。しかし、健康を維持するために摂取するマルチビタミンが、実際には肝臓に負担をかけてしまうことがありま... 2018.12.15 ChatGPT4(管理者が活用) 未分類
未分類 マルチビタミンを飲むと気持ち悪くなるときの対処法 はじめに マルチビタミンの健康への重要性 マルチビタミンは、私たちの健康維持において重要な役割を果たす栄養素の一つです。以下に、マルチビタミンの健康への重要性を紹介します。 栄養バランスの補完: マルチビタミンには複数のビタミンやミネラルが... 2018.12.15 ChatGPT4(管理者が活用) 未分類
未分類 「マルチビタミンを飲むと眠くなる現象」の真相!その背後に隠された理由とは? はじめに ・疲れが溜まっているなぁ…と感じるとき、ビタミン剤を飲む人も多いです。 私たちの日常生活は多忙で、ストレスや疲労が溜まりやすいもの。そんなとき、体のサポートとしてビタミン剤を摂取する人が増えています。ビタミンは、私たちの体の様々な... 2018.11.22 ChatGPT4(管理者が活用) 未分類
未分類 文章が書けない最大の原因の1つ。それは「恐怖」です。 文章が書けない最大の原因は「恐怖」 「文章を書こうと思ったけど、500文字も達成することが出来ない…」と、嘆いている人ってけっこう多いです。 この理由、わかりますか? 僕は、「Plus記事作成代行サービス」というサイトを運営していて、会員様... 2018.02.18 管理者(みんなの記事紹介) 未分類
未分類 ハイガー産業の除雪機は安いのに国産の物に比べ劣っている感じがしません!HAIGE(ハイガー)産業の家庭用除雪機 6.5馬力 (HG-K6560B)の実際の使用動画!口コミ・評価・評判 【広告】除雪機のモデル名をご確認下さい ハイガー除雪機の部品・関連品を買う [capbox title='ハイガー産業の除雪機はおすすめ' titlesize=18px titlepos=center titleicon='icon-boo... 2018.01.13 管理者(みんなの記事紹介) 未分類
未分類 同棲でセックスレスが続く場合の原因と解決策は? 同棲をし始めてセックスレスになったカップルは40%もいると言われています。なぜ同棲=セックスレスとなってしまうのか、原因と解決方法を見ていきましょう。 【原因:カップルでいるのが当たり前になってしまうから】 同棲がセックスレスの原因になって... 2018.01.06 管理者(みんなの記事紹介) 未分類