マルチビタミン

マルチビタミンの取り方について、お話しします。 マルチビタミンは健康食品であるため、詳しい取り方（飲み方）は決められていません。 パッケージに記載がないのは、薬事法によって「薬以外のもの」について取り方や効果効能について記載してはいけないと...

マルチビタミンを飲んでいるみなさん、マルチビタミンを取るタイミングは決めていますか？ マルチビタミンのパッケージを見ても、いつ取ればいいといった取るタイミングについては記載されていません。 そのため「取るタイミングがわからない」という人も多...

マルチビタミンと一言でいっても、様々な種類があることをご存知でしょうか。 どの種類であってもマルチビタミンに変わりはありませんが、身体への影響はどう変わるのか気になりませんか？ ここでは、マルチビタミンにはどんな種類があるのか、そして身体へ...

マルチビタミンは、お酒を飲むときに飲んでおくと良いという話を聞きますが、それはなぜなのでしょうか。 お酒を飲んだあと、二日酔いの症状に悩まされている人ほど、マルチビタミンを飲むことがおすすめ。 お酒とマルチビタミンの関係について、お話しして...

出産という大仕事を終えたのもつかの間、女性には「赤ちゃんへの授乳」という仕事が待っています。 授乳をしているときは、普段よりも栄養を多く摂る必要がありますが、マルチビタミンとしてサプリなどで補う必要はあるのでしょうか。 授乳とマルチビタミン...

マルチビタミンについての口コミなどを見ていると、マルチビタミンの独特なニオイが気になるという人がたくさんいます。 しかしサプリによっては、臭くないマルチビタミンもありますよね。 なぜ、ニオイのあるものと臭くないものとがあるのでしょうか。 臭...

マルチビタミンと聞くと、大抵はサプリメントをイメージすることでしょう。 手軽に不足している栄養素を補う手段として、サプリメントはかなり重宝しますよね。 今では健康食品が身近になったこともあり、多くの人がサプリを利用しています。 さて、その中...

マルチビタミンを選ぶとき、「自分に合ったもの」を選ぶことが非常に大切だといえます。 マルチビタミンは、日頃の食事で足りない分を補う目的のものから、トレーニングをしている人、筋肉をつけたい人向けのものまで様々。 自分に合ったものを選ばないと、...

マルチビタミンには様々な種類があり、目的によっておすすめのものは変わります。 ここでは、女性におすすめのマルチビタミンの選び方について紹介しましょう。 女性がマルチビタミンを選ぶときには、どんなことに気をつけて選べばいいのでしょうか。 目的...

マルチビタミンを選ぶとき、みなさんは何を重視していますか？ 栄養の豊富さや品質の高さはもちろんですが、ある意味それよりも重要だと言えるのが「飲みやすさ」ではないでしょうか。 どんなに良いものも、自分にとって飲みにくい形状であるなら続けること...