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マルチビタミンは、体のベースを作るためのサプリです。 そのため、初めてのサプリにマルチビタミンを選ぶ人も多いですよね。 現代人は食生活が乱れがちなことから、多くの栄養をサプリから補っている人も多いもの。 美容のため、健康のためなど、目的別に...

美容や健康に様々な良い効果がある、マルチビタミン。 普段の食事の偏りが気になる人など、手軽にビタミンを補えるのでとても便利ですよね。 しかしそんな「良いイメージ」のあるマルチビタミンも、摂り方を間違えると弊害となることがあります。 ここでは...

サプリを選ぶとき、日本製のものと米国製のもの、どちらがいいのか迷いますよね。 なんとなく日本のもののほうが品質が良さそうなイメージがありますが、果たしてそれは本当なのでしょうか。 サプリ大国でもある米国のマルチビタミンが、高品質な理由につい...

マルチビタミンというのは、いくつかのビタミン、もしくはすべてのビタミンの総称のことを指しています。 マルチには複合という意味があり、ビタミンをまとめたもの、と考えると分かりやすいでしょう。 ビタミンを摂るためには、マルチビタミンもしくは、そ...

痛み止めを飲んでも大した効果が期待できない、偏頭痛。 まるで内側からガンガン叩かれているような鋭い痛みや吐き気に耐えるのは、かなり辛いものです。 そんな偏頭痛の予防にマルチビタミンが良いという話を聞きましたが、なぜマルチビタミンで偏頭痛の予...

マルチビタミンを飲む理由は人それぞれですが、みなさん何かしらの「目的」があることは確かです。 美容のため、健康のため、筋肉をつけるため…マルチビタミンを飲む理由は様々ですね。 さて、そんなマルチビタミンを飲んで起こる「体の変化」は、一体いつ...

尿が黄色にならないマルチビタミン ドクターズチョイス マルチビタミン＆ミネラル 1日1粒 マルチビタミンのサプリは、1ヶ月から数ヶ月分といった量が1つのボトル、もしくは袋などに入れられています。ある程度の量がまとまっているので、こまめに購入...

マルチビタミンは、毎日飲むことで初めて効果を発揮することのできるもの。 そうなると、飲み忘れないようにと目につくところに保管したくなるでしょう。 しかし、果たしてそれは正しい保管方法と言えるのでしょうか。 ここでは、正しいマルチビタミンの保...

マルチビタミンはサプリですが、健康保険の適用になるのでしょうか。 もしも保険適用になるのなら、その方が費用も安くすむのでありがたいですよね。 そもそも健康保険が適用されるのは、病気の治療に関するもののみ。 マルチビタミンが保険適用になること...

マルチビタミンを選ぶとき、できるだけ安全性の高いものを選びたいと思うもの。 このとき、安全性を判断する基準の1つが保存料などの添加物ではないでしょうか。 「保存料無添加」と大々的にアピールしているマルチビタミンもありますが、それにはこんな落...