大人ニキビの原因と対策について

大人になったのにも関わらず鏡をみるとニキビができていただなんて言うご経験は皆さまにもありせんでしょうか？また、ニキビと言うと思春期にできるイメージが強いのになぜ今頃になってニキビができるのだろうか？と思ってしまいます。
確かにニキビができる多くの原因は皮脂が多い事になりますので、年代で言うと10代の方に多く出ると言うのは間違えではありません。しかし今回ご紹介をさせていただく大人ニキビの主な原因と言うのは実は皮脂では無いのです。そして思春期にできたニキビはおでこのあたりが多かったのですが、実は大人ニキビは皮膚の中でも乾燥しやすいアゴなどに出ることが多いのです。そして何故大人ニキビができてしまう人がいるのかと言う原因についてですが、主な原因は免疫力が低下したりホルモンバランスが乱れてしまう事による物が多いのです。
ですので若い時のニキビとは原因が異なる訳ですが、皆さまはお仕事のやプライベートでストレスを溜め込んでいませんでしょうか？また夜更かしやお酒の飲み過ぎ、タバコの吸い過ぎなどでもホルモンバランスは崩れます。この様に大人ニキビは大人ならではの原因でできてしまいますので、お忙しいのは分かりますが、肌の健康の為にもなるべく規則正しい生活を心がけましょう。