妊娠する前にもすごくお腹痩せにお世話になったボニックという美容器具なんですが、これ本当に効果があるんです。産後も1週間、2週間と毎日お風呂上がりにやっていました。産後の最初はぷにぷにのお腹でつまめるほどありました。そして、1週間明けると大分効果が出てきたことが分かるぐらいにお腹がへこみました。パパにも「いい感じにへこんできたね」と言われたぐらいです。でも、1週間ほどではまだくびれのところがお肉ついてます感があったので2週間と3週間、なんて気がすむまでやってました。2週間中間ぐらいには、産後履いてたスキニーが大分緩くなるくらいになりました。そして、3週間目に入ったくらいで目で見ても分かるくらいだいぶきゅっとしました。パパにも「すごい」と驚かれた程です。このボニックは気になるところにあてるだけで1分の間にお腹に1800回の刺激を与えてるため、より脂肪が燃えやすくなってるんですよね。産後の身体は母乳もまだ与えていたので、食事制限も下手にできないので、こういうボニックはすごく助かりました。また、足もむくんでいたので足にボニックを与えるとお腹と同様の効果が発揮されるので、足もまた細くなっていきます。なので夏の間は欠かさずやっています。
コメント