サプリメントで2ヶ月で9キロ体重を落とす事に成功しました。

サプリメントで2ヶ月で9キロ体重を落とす事に成功しました。

私は、ケーキ屋で働き初めて数ヵ月で9キロも太りました。

会社の割引でケーキが安く買えるので、出勤する度にケーキを購入していたのが原因です。

同窓会が開かれる事になったので、同級生に太ったとは思われたくなくてダイエットを始める事にしたのです。

私はケーキ屋で働き始める前から甘い物が大好きなので、たくさん食べても糖や脂肪の吸収を抑えるサプリメントを飲む事にしたのです。

勿論今まではかなりの量を食べていたので、甘い物は3日に1回にするという独自のルールを作りました。

よく「ケーキの代わりに和菓子を」のような置き換えダイエットもありますが、ストレスになりそうなので今回はやめました。

すると今まで私は便秘体質だったのですが、サプリメントを飲み始めてからまず、便秘が解消されました。

便秘が解消されたお陰で今まで浮腫みがちで顔が丸かったのですが、少しすっきりしたのです。

便秘が解消され、腸内環境が整うと体調もいいしこんなに顔や足の浮腫みが取れるとは驚きました。

サプリメントを飲み始めて2ヶ月がたった頃、なんと、体重が9キロ落ちて元の体重に戻っていました。

大幅な食事制限もしていなかったのにこんなに落ちるとは思いませんでした。

無事、元の体型で同窓会に参加する事ができました。