毛穴が気になるならマルチビタミンがおすすめ!

毛穴の開きや黒ずみは、多くの女性を悩ませています。

メイクで隠すのも一苦労ですが、かといってそのままオープンにしておくわけにもいきません。

そこでスキンケアなどに力を入れている人もいるでしょうが、毛穴ケアに本当に必要なのは外側からのケアではなく、内側からのケアかもしれませんよ!

毛穴とマルチビタミンの関係

美肌のためにビタミンが良いというのは、みなさんもご存じのことでしょう。

特にシミ対策にビタミンCが良いことは有名ですよね。

実はビタミンは、毛穴にも効果が!

ビタミンCには抗酸化作用の他、毛穴を引き締める働きがありますし、ビタミンB1とB2には皮脂の分泌を抑える働きがあります。

このような働きから、毛穴を少しずつ目立たなくすることが可能なんですよ。

毛穴が引き締まれば、必然的に毛穴トラブルはなくなりますからね。

薬ではないので即効性は期待できませんが、続けることで徐々に毛穴は目立たなくなっていくでしょう。

長期的に飲み続けることで初めて効果を発揮するものなので、ドクターズチョイスのマルチビタミン&ミネラルのように、品質にこだわって作られたものがおすすめです。

まとめ

毛穴とマルチビタミンについて、紹介しました。

毛穴が気になる人は、外側からのケアだけでなく、これをきっかけに内側からのケアにも注目してみましょう。

マルチビタミンだけでなく、ミネラルも一緒に摂るとよりおすすめです。