健康に良いとされるえごま油なら続けられそう。

最近、買って良かった商品は「えごま油」です。
ダイエットやコレステロール値を下げたり、高血圧や認知症などに効果があると聞き、料理や味噌汁にかけて食べてます。
香りが良くどんな料理にも合い、味もまろやかになってとても食べやすいです。