【日記を付けていて気付いたこと】

私のオススメは、日記を付ける事です。
日々の出来事やその時の心情など、たった一行でも続けていけば、そのノートは自分の歴史となります。
思い出として読み返す事も出来ますし、当時の自分では気付けなかった事が客観的に見えてきたりと新しい発見もあったりします。
また、ストレスの発散にもなると思います。