マイナス思考の方って、けっこういますよね。
そういったタイプの人って、何事もネガティブに考えてしまいがちだったりします。私もマイナス思考タイプだったので、ネガティブに捉えてしまうことが多かったんです。でも、それだと幸せを感じられないんですよ。なので、プラス思考になりたいと思い、少し意識を変えるところから始めてみました。
マイナス思考を具体的にいうと、『あの時こうしてればよかった』、『あーダメだ』、『辛い』などと考えてしまうことがあげられます。無意識にネガティブなことを思ってしまっていませんか。
それを、プラス思考に変えて、『あの時こうしてればよかったけど、あの時の経験があるから今がある』、『まだ、全然大丈夫！』『これから良いことある！』などと考えて行きましょう。
そうすると、身体の調子もよく良くなります。病は気からというのは本当ですよ。ネガティブな人ほど、顔色も悪く見えてしまうものだったりします。そんな人の周りに集まる人もネガティブで負のループに陥ってしまいます。
ただ意識を変えるだけでも、人間的にも美しく見えるようになります。
そして、ポジティブな人の周りには良いことが待っているんですよー。
幸せゲットしちゃいましょう。
そのためにも、日々の努力も惜しんではいけません。『プラス思考トレーニング』（120日連続メール）のような毎日短時間で出来るプラス思考になる方法もあるので、日々の努力として取り入れてみるのも、良い人生を送るためにやって損はしないと言えます。
