1、頭皮のフケってどんな状態になると出るの？
頭皮のフケは、まるで頭に白い粉をかけた様な細かいものから、まるで紙くずの様にポロポロと剥がれ落ちるものまであり、自分自身が不快なのは勿論の事、周りの人にも不潔な印象を与えてしまいます。ちゃんと頭を洗っているはずなのに、どうしてフケは発生してしまうのでしょうか？
実は、頭をキチンと洗っているからと言って、頭皮のフケが解消されるとは限らないのです。頭皮のフケが出る場合、ホルモン分泌の異常、ストレス、不規則な食生活や生活習慣、アレルギー、皮膚疾患等、複合的な原因が考えられるのです。
そして、そういった複合的な原因から頭にカビが発生している場合もあるのです。そのカビが原因で頭皮の臭い、フケ、かゆみ、脂漏性皮膚炎、しらくも（頭皮白癬）になるのです。
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2、頭皮のフケが出る時にはかゆみを伴うの？
頭皮のフケが出る時には、同時にかゆみを伴う場合があります。まず、フケとかゆみが同時に起こる場合には、主に頭皮が乾燥していると考えられています。人間の体は加齢により、皮膚に水分を蓄える力が衰えてしまう為、コラーゲンやセラミドが減少してしまい、皮膚の一部である頭皮も乾燥してしまいます、そして潤いを失った頭皮の角質は剥がれ易くなる為、それがフケとなってポロポロと落ちていくのです。また、皮膚が乾燥していると同時にかゆみも生じ易くなりますので、皮膚をかく度にフケが落ちるのは、そう言ったメカニズムによるところも大きいと言えるでしょう。
3、頭皮のフケが発生する条件や原因とは？
頭皮のフケが発生する条件とは、頭皮を不潔にしている、血行不良、不規則な生活習慣や食生活、アレルギー、感染、精神的ストレス等があります。例えば、毎日シャンプーをしていてもきちんと洗えていない場合には、頭皮に雑菌が発生し易くなり、頭皮の汚れや古くなった角質が蓄積して、フケが発生する場合があります。
また、ダイエット等で食生活が急激に変わったり、精神的なストレスによって血行が悪くなると、頭皮にしっかりと栄養が行き渡らない為、フケが発生する原因となります。
そして、カビ（真菌）が増殖することで頭皮の様々な問題に繋がるのです。
4、頭皮にフケが出ていてもかゆくないのはどんな状態？
頭皮にフケが出て入るのにかゆくない場合は、頭皮が乾燥してフケが出ている訳では無いかもしれません。フケには、パラパラと落ちる乾いた乾性のフケと、ベタベタとしていたり大きなフケが剥がれ落ちる、脂性のフケがあります。かゆみを感じないのにフケがついている場合には、どちらかと言えば脂性のフケの原因に多い、皮脂の過剰分泌や菌の感染による皮膚疾患かもしれません。この様な場合には、頭皮に細菌が増えてカビが発生している場合も考えられますので、フケの原因となっている菌を抑える必要があるでしょう。
カビ（真菌）が増殖することで頭皮の様々な問題に繋がるのです。なのでカビ（真菌）の増殖を抑えることが必要なのです。
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5、頭皮のフケが酷い場合は病院で治療できる？
頭皮のフケが酷い場合には、自分で行うフケ対策ではフケが解消されない場合もあります。また、フケが発生しない様に様々な頭皮ケアを行えば行うほど、ますますフケが酷くなってしまうケースもありますので、そう言った場合には自力で治そうとするのはやめて、一度皮膚科を受診してみる事をオススメします。フケの原因よっては菌が原因の場合もありますし、人に感染する場合もありますので、フケがどんな状態であるか見極めてから頭皮ケアを行って下さい。
頭皮ケアで大事なことも、カビ（真菌）が増殖することで頭皮の様々な問題に繋がるのでカビ（真菌）の増殖を抑えることが必要なのです。
6、頭皮のふけでかさぶたができる時は？
頭皮にふけが発生すると、かさぶたができてしまう場合もあります。かさぶたができる原因として考えられるのは、頭皮の角質が正常に剥がれ落ちずにターンオーバーが滞っていたり、頭皮が酷いかゆみを伴う場合に多くあります。ふけとして落ちる筈の角質が頭皮に残っていると、かゆみも酷くなり、掻いているうちに頭皮に傷が付いてしまいます。例えば、ふけ状の角質を無理やり剥がそうとしたり、掻き過ぎてしまうと傷口が化膿してかさぶたができてしまいますので、なるべく掻かずにケアを行う様にしましょう。
7、頭皮のふけにはどんなシャンプーが効果的？
頭皮のふけにはシャンプー選びも重要になってきます。まず、フケがどんな状態であるかをチェックしましょう。フケがパラパラとして乾いている場合には、頭皮の油分や潤いが足りないと考えられますので、頭皮に適度な油分と潤いを与える、地肌用のトリートメントを用いたり、弱酸性のしっとりと洗い上がるタイプシャンプーがオススメです。逆に、フケの状態がベトベトした脂性の場合でしたら、洗浄力の強いシャンプーで、頭皮に付着している皮脂をしっかりと落としてあげましょう。
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8、頭皮のふけが出ない対策にはどんなものがある？
頭皮のふけが出ない対策としてオススメなのは、毎日必ずシャンプーを行う事になります。ふけの原因は、頭皮の皮脂や汚れが蓄積していたり、頭皮の血行が悪くなりターンオーバーが正しく行われていない事も考えられますので、まずはシャンプー前に、きちんとブラッシングを行って頭皮の汚れやふけを浮き上がらせてから、すすぎをしっかりとした後にシャンプーして下さい。シャンプー前のブラッシングは、頭皮の血行を良くするだけで無く、ふけの原因となる滞った頭皮のターンオーバーを促してくれます。シャンプーは洗いすぎなければ、ふけ対策として有効ですので積極的に行ってみましょう。
9、頭皮のフケが出る病気とは？
頭皮のふけが出る原因の１つに、病気隠れている事があります。頭皮の病気と言うとあまりピンと来ないかもしれませんが、肌が乾燥した様にカサカサになり、フケの様な粉が落ちる「アトピー性皮膚炎」や、プール等で感染する「しらみ」、かさぶたの様に大きなフケが出る「乾癬」は、一見普通のフケと間違えてしまいそうになりますが、実は皮膚病や皮膚疾患の可能性があるのです。また、病気等により免疫力が弱っている時も、フケが出易くなりますので、普通のフケとは何か違うと感じた場合には、すぐに皮膚科等を受診する様にしましょう。
10、頭皮のフケを改善する為にどんなことをすると良い？
頭皮のフケを改善する方法として、市販の薬を使ったり、頭皮のフケに有効とされる薬用ローションや、頭皮専用のエッセンスを使用してみるのも良いとされています。頭皮のフケが出る場合、かゆみも同時に伴う事が多いので、まずは頭皮のかゆみを抑える市販薬を用いたり、清涼感のある頭皮専用のトニックやローション等でかゆみを抑え、頭皮を意識的に掻かない様にするのも、フケを改善する方法として効果的と言えるでしょう。
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