過去の解決した悩みを思い出すプラス思考の方法

過去の解決した悩みを思い出すプラス思考の方法

プラス思考になる為に、過去にあった悩みや嫌な出来事を思い出して、クヨクヨ悩むのはいけないことです。
と言いたい所ではありますが、過去にあった悩みや嫌な出来事を思い出すだけなら、良い場合もあります。

今、あなたがどうしても悩んでいて、考えてしまうようなことに遭遇して、マイナス思考になっているのであれば、過去に悩んでいたことを思い出してみて下さい。
その悩みは、今でも悩んでいることですか。恐らく、殆どが解決している悩みでしょう。
それどころか、以前どんなことで悩んでいたのか、思い浮かばないという方も多いのではないでしょうか。
悩みなんて、基本的にそんなものなんです。

過去に悩んだことを思い出して、どうやってその悩みを乗り越えたのかも思い出してみましょう。
過去に起きた辛いことだってあなたは乗り越えることが出来たのですから、間違いなく今現在の悩みも乗り越えることが出来るのです。
一度過去に悩んでいたけど解決したことを思い出すことで、プラス思考で今の悩みに向き合うことが出来ますよ。
また、『プラス思考トレーニング』(120日連続メール)を利用すれば、さらに解決した悩みがちっぽけなことに思えるようになるはずですよ。