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なぜ愚痴はでてしまうのでしょうか？愚痴を言っても、なにも解決しません。しかし、愚痴を言わずにはいられないのが人間です。 愚痴を言っただけでは解決しないはずなのに、愚痴がでてしまうのは誰かに苦しみを分かって欲しいからです。 自分はこんなに頑張...

今、もっとも熱いニュースの一つがテング熱です。代々木公園でテング熱が始まったかと思ったら、感染者が続々と見つかっています。しかも芸能人でもテング熱に感染している人がいたというニュースまで報道されていました。 テング熱は、発熱などの症状だけで...

食事は毎日のことです。 私はダイエットもしているので、食事にも気をつけています。 まず、私の朝食は野菜ジュースとバナナ１本です。 これは、｢午前中の体内は、排出の状態である｣と聞き、朝食をご飯やパンなどでしっかりと摂ると、その排出を妨げてし...

口臭を予防には、まず歯や歯肉についている汚れを取り去る事が、一番大事なんだと思います！ それには、歯科医師からも『歯ブラシを用いたブラッシング』が一番なんだよ！と念を押された次第です。 最初、私もたかがブラッシングとか思っていましたが、歯ブ...

私が紹介したい商品はモロッカンオイルって言うヘアケアのものです。私は美容院で購入しました。お風呂に入ってタオルドライした後に毛先にかけて沢山つけます。今まで絡まってた髪もさらさらになっています。子どもにも使えるみたいなので手に余ったのは娘の...

私のオススメは、日記を付ける事です。 日々の出来事やその時の心情など、たった一行でも続けていけば、そのノートは自分の歴史となります。 思い出として読み返す事も出来ますし、当時の自分では気付けなかった事が客観的に見えてきたりと新しい発見もあっ...

私がおすすめしたいのはマンガです。 よく週刊誌や雑誌や単行本なんかでもありますがマンガは独自の世界観があり私は見る人のストレスや悩みも吹き飛ばしてくれると思います。是非皆さんもマンガの世界に触れて見てほしいと思います。→ １７歳で１億円稼い...

貯金はしたいけど、家計簿は面倒だっていうことありませんか？ 私が使っているおカネレコは、すごく使いやすくて便利なアプリです。 毎日のレシートを「食費」や「日用品」などと分類して打ち込むだけで、あっという間にグラフまで出てきてしまうのです。→...