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「デトックス」の検索結果25件

  • 2015年10月27日
  • 2016年8月22日

10代最後の思い出に体験入店

ワキガの人は体内に老廃物を溜めてしまう体質になっています。 そのため、脇から悪臭を発生させてしまうのです。 老廃物を溜めてしまう体質の人は、足の裏から老廃物を出せるようにするといいでしょう。 なぜなら、体内に溜まった老廃物は主に足の裏から排出されてい […]

  • 2015年6月17日
  • 2017年5月3日

「甘いもの」の食べ過ぎに注意!太りたくないけど、どうしても食べたい!そんなあなたは炭水化物の摂取を「なかったことに」してしまうのは如何ですか!?

1、甘いもの食べすぎの症状は 世の女性が総じて好きなものに「甘いもの」「スウィーツ」がありますね。最近ではスウィーツ男子という言葉まで出る位、男性にも甘いものが好きな人が多くなってきています。疲れた時に甘いものを食べると活力が出てくるような、そんな気 […]

  • 2015年6月11日
  • 2017年1月16日

何事もプラス思考で考えられるようになったのは、自分にとっても凄い財産

ある朝会社に着くと1枚の封筒が自分の仕事用デスクに置いてありました。 その封筒の中身は、先月受けた会社の健康診断の結果でした。視力低下や高血圧など軽い異常を認めるために経過観察が必要とのことなどが書かれてありました。どの項目も様子をみる程度の異常でし […]

  • 2015年1月15日

10キロ痩せたい人におすすめ方法!6つの大切なポイント

体重に意識を配る まず、はじめに自分の体重に意識を配ることが大切です。今自分の体重が何キロあるのか?無闇に体重計に乗って、毎日自分の体重の数字に踊らされるのはとても疲れてしまいます。体重は一日の中でも変動を繰り返します。増えたり、減ったりします。朝と […]

  • 2014年10月7日
  • 2019年5月22日

デトックスにおすすめなのは「散歩」です!歩いて健康的になって体に「毒」を溜めないことって本当に大事ですよね!

おすすめは散歩です。なぜなら自分のペースで歩き、外の新鮮な空気を吸うことで気分転換になったり、車移動では気付かない路地裏のお店や咲いている花など新たな発見があるからです。これからも新たな発見を求めて散歩を楽しもうと思っています。 散歩の語源って何かな […]

  • 2014年8月12日
  • 2017年1月16日

1日6食ダイエットで8キロ減!

20社会人になってから運動量が減り、また外食も増えたこともあって高校時代より6キロ程体重が増えてしまいました。ベルトの穴が変わり、スーツやワイシャツもきつくなってきたこともあり、ダイエットしようと考えました。最初は運動部のサークルに入り運動を始めまし […]

  • 2014年7月18日
  • 2017年1月16日

オルニチンは成長ホルモンを促進します。

オルニチンは筋肉増強や脂肪燃焼でダイエットや肝臓の解毒作用を助ける働きがあり二日酔い、疲労回復、筋肉増強、ダイエットなどに効果があるといわれています。人間にとって必要なアミノ酸であるオルニチンの効果や副作用についてのオルニチン情報ガイドです。

  • 2014年7月6日
  • 2017年1月16日

朝起きれない方にオススメ!

私は、1歳の息子がいる専業主婦です。 旦那さんがお仕事にお弁当を持って行くため、早起きしなければなりません。 でも私は低血圧の為、朝がとても苦手… 起きれない日が続いても、文句一つ言わない旦那さんや家族の為に何とかしなくちゃ!!とネットで色々調べてみ […]

  • 2014年7月5日
  • 2017年9月13日

大根は健康にも美容にも効果的な万能野菜

日本人が一番食べる野菜である大根は、美容にも健康にも効果的な万能野菜です。大根は葉から根まで余すことなく食べることができます。ビタミンCが豊富で抗炎症作用や二日酔いの解消、デトックス効果、ガン細胞の抑制に効果があるといわれているので、積極的に食べるこ […]

  • 2014年7月5日
  • 2017年1月16日

血糖値の上昇を緩やかにする方法

現在、生活習慣病などにかかる人が増加傾向にある。 特に周りで多いのが「糖尿病」です。 そこでダイエットにもオススメで糖尿病患者にも良いとされる「食べる順番」に気を付けてみる事にしました。 野菜や味噌汁などから食べ始め、次におかずの魚や肉を食べる。 そ […]