いびきって？

やあ、
今日はいびきについて取り上げるよ
みんなはいびきってかくかな？
俺は多分かいてないとは思うんだけど
なんか不安になるよね（笑）
でもみんながいびきをかくかどうかは別として
みんなの周りにはいびきをかく人はいる？
一緒に寝てたらかなり音で寝れないよね（笑）
俺も周りにいたから
ちょっと寝る時困ったな（笑）
でもいびきって周りが痛い目みるだけじゃ
ないみたいでね、
いびきをかいてる本人、
まあ当事者にとってもよくないみたいなんだ
いびきをかくとそれだけで
睡眠が浅くなったり
集中力が低下したり、
体にだるさの症状が表れたりね
↑これってかなり問題じゃない？
だって睡眠が浅くなって睡眠不足になると
もうそこから風邪になることもあるし
体がだるい、これなんかは仕事や学校
普段の生活にもかなり影響するよね
んでもって俺的に１番大事なのがこれ
【集中力の低下】
これってかなりまずくない？
集中力なんて何をするのにも必要になってくるものだし
逆に低下したらそれこそ
注意不足からの事故！
なんてことにもなるかもよ？
大袈裟かもしれないけどなってからじゃ遅い訳だしね
いびき一つとるとここまでの
悪影響が見えてくるんだ
どれも悪いことだし
いびきをかいていいこと～なんて
一つもないよね
Yさんより