１日１０分家庭でも簡単にできる！いびきストップ完全マニュアル

いびきをかくからカレの前では絶対寝られないというのが、
最近の私の一番の悩みでした。
私には一年ちょっとつきあっているカレがいます。
そのカレが２泊３日の旅行に誘ってくれたのですが、
いびきのなやみを抱える私には、
すぐに了承するわけにはいかなかったのです。
今までにもカレと旅行に出かけたことはあります。
しかし、そのいずれも１泊旅行でした。
私はカレにいびきを聞かせないために、
旅行中は一切寝ませんでした。
徹夜したから、旅行２日めはボロボロでカレとの時間を楽しむ余裕は全くありませんでした。
１泊でもあれだけ辛いのに、２泊では身が持ちません。
それに２泊めにはさすがに寝てしまいそうです。
万が一にも私のいびきを聞かれてしまったら、
カレを幻滅させてしまうこと請け合いです。
私には前のカレに、いびきのせいでお別れされてしまった過去があります。
いびきがひどいなんて、それまで自覚はなかったし、
実家で暮らしていた時にも家族から指摘されたこともなかったのです。
最初は、疲れてるのではないかなどと心配して、気づかってくれていた前カレでしたが、
ある日突然別れを切り出されました。
「毎晩オッサンみたいないびきかいてる姿見て幻滅した。
女性として魅力を感じなくなった。」
と言われ、しばらく立ち直れませんでした。
もうあの時みたいな失敗はしたくありませんでした。
私が今のカレの前で眠るのは、いびきをかかなくなったその時だけと決めていました。
でも、いびきは治らなかったんです。
耳鼻科を受診したり、いびき対策グッズを買いあさったりしましたが、
朝になっていびきレコーダーを掛けると
すごいいびきをかいていました。

『１日１０分家庭でも簡単にできる！いびきストップ完全マニュアル』
このタイトルを目にした私の第１の感想は、
「そんなに楽に私のいびきが治るはずはない！」
これに尽きました。
だからいびきがあんなに簡単に治るなんて、思ってもなかったですね。
マニュアルを読むと、どうしていびき対策グッズではいびきが治らないかわかってきました。
いびきは、顎や舌が下がり、喉の粘膜がふるえることで起こるそうです。
これを鼻や口の浅い場所にはめる器具で制御するのには、ムリがあるのですね。
顎や舌、のどちんこやその周辺を重点的にケアすることが、
いびきを止めるために必要な対策のようです。
他にもいびきの原因や、いびきをかきやすい生活環境などがわかりやすい流れでまとまっており、
実践しやすいマニュアルでした。
『１日１０分家庭でも簡単にできる！いびきストップ完全マニュアル』筆者の斎藤さんは、
私とカレの旅行を成功させてくれた恩人です。
これからは、カレの前で寝ても安心していられます。
かわいい女性でいさせてくれてありがとう！
この『１日１０分家庭でも簡単にできる！いびきストップ完全マニュアル』は、
高額な手術に比べると良心的なお値段です。
長年私を苦しめてきたいびきを克服できるとしたら、
むしろ安いと言ってもいいかもしれません。
自信をもっていろんな方にオススメできます。