簡単にプラス思考になる方法は、自分の好きなことだけをすること!プラスな視点探しもおすすめ!

プラス思考になる為にお勧めしたいことは自分の好きなことだけするということです。いつもポジティブな人というのは自分の嫌いなことはしません。自己中心的と思う方もいますがプラス思考の人は良い意味での自己中心的な場合が多いのです。
人生は自分のものですから他者の価値観で生きるものではありません。自分の嫌いなことばかりしていると、元々プラス思考の人ではない限り余計にネガティブ思考になりやすくなります。
自分の心が正直に「楽しい」と反応してくれることだけをするようにしましょう。例えば気乗りしない飲み会のお誘いなど、あなたは参加しないと相手に申し訳ないと思って嫌々参加したりはしていませんか。
自己責任ですが行きたくないなら行かなくてもいいのです。心では「行きたくない」とネガティブになっているのですから、行きたい時は行けばいいのです。
例えば今の会社が嫌だけど我慢して働いているという方も沢山いることでしょう。こちらも自己責任ですが本当に辛いならば無理して働き続けることはありません。働き続けることでネガティブになりやすくなります。「もっと自分に相応しい職場があるかも知れない」というプラス思考で思い切って転職してみるというのもお勧めです。
また、面倒ではありますが家事などは必ずやらなくてはならないことです。嫌いな家事をやる時はネガティブな気持ちで取り組むのではなく「これが終わったらテレビ見るぞ」「これが終わったらスマホでゲームしよう」など楽しみなことを考えながら取り組むとポジティブになれます。
もっと良いのは「嫌なはずの家事が楽しく思えるように視点を変える」ことです。楽しめるプラスな視点を見つけられた分だけ幸せな人生になっていきます。

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