バストアップの方法を5人に聞いてみました！とても簡単なエクササイズで、しかも一回10秒間！隙間時間に、思い立ったらすぐできますよね。このエクササイズはやればやるほど効果が期待できるので、ぜひ継続して行...

バストが大きくなる方法について色々調べてみました。その結果いくつかのキーワードが出て来たのですが、その中でも自分なりにバストに効きそうなワードを厳選すると、｢生活習慣の見直し｣、｢風呂でマッサージ｣、｢サプリメント｣この３つです。まず生活習慣の見直しですが、やはりバランスの取れた食事を毎日三食とる事が大事ですね。特に...

姿勢を正したり、腕立て伏せを行えば、簡単にバストアップができる?!

なかなかできそうで、できないことって、誰にでもありますよね。個人的に思っているのは、バストアップです。やってみたいと思っていても、バストアップをどうやればいいのか分からなくて…、と悩んでいる女性は、きっと私だけじゃないでしょう。自宅で簡単にできる方法があったら、やってみたいと思う人は多いんじゃないでしょうか。私が...

バストアップするにはマッサージが一番です！

バストアップするためのツボや食べ物など色々と注目するものはありますが、バストアップするマッサージは様々あります。そういう事から考えると、バストアップするにはマッサージが一番効果があるんじゃないかと思います。バストアップするマッサージで効果がありそうなのは、バストを揉みほぐすマッサージです。片手を胸の下に置き、もう...

豆乳にはバストアップ効果があった!?毎日の食前に好きな豆乳を飲んで、バストアップ効果を高めましょう！

いきなり豆乳にはバストアップ効果がある、という風に言われても、大抵の人が「豆乳で本当にバストアップできるの？」という風に思うでしょう。ですが、これは本当なんです。豆乳には、大豆イソフラボンがとても豊富に含まれているんです。この大豆イソフラボンには、女性ホルモンの働きを活発化させる効果があるんですよ。そのため、豆乳...

バストアップの仕方をモデルさんのブログで勉強してます。

バストアップのマッサージや運動はとても気になりますが、本やDVDではその効果をしっかりと感じられるものが少ない気がして、モデルさんのブログでチェックするようにしています。モデルさんは体型が崩れてしまうとお仕事に影響が出るので、毎日ストレッチやボディメンテナンスをされている方がとても多いので参考になります。特に興味があ...

豆乳はバストアップするための強力な助っ人です。

女性で美容に少しでも気を使っているのならば、イソフラボンという言葉を一回は聞いた事があると思います。私もあります。大豆イソフラボンという化粧水と乳液を使っていました。そのため、イソフラボンと聞くとなにか美容に良さそうな感じがします。それもそのはずです。イソフラボンは女性ホルモンと一緒の働きをする成分だそうです...

バストアップツボ押し

バストアップツボ押しというのは、リンパを刺激することなんです。ツボはたくさんありますが、バストアップするツボ押しは３つあります。１つ目は、だん中といって左右の乳首のちょうど真ん中の部分にあります。ここに指をゆっくりと少しずつ強く３秒間程度押します。このツボをを５回押せばバストアップに効果があります。 ? ２つ目...

バストのための豆乳の使い方

最近、可愛い顔立ちの男性も増えて、服装によってはどちらかと迷うこと、ありませんか。「えっ、あの子、女の子だったの」などと言われないためにも女性らしい体型を作っていきたいと思いせんか。それに男子って大抵、豊満な胸の子を好みますからね。ぶっちゃけ、貧乳だともてないということです。まぁ、同姓にはモテルかもしれませんが...

ツボ押しでバストアップを目指しましょう！

身体には、あらゆるところに『ツボ』があります。そのツボの中には、バストアップに良いとされるツボがある事をご存知でしょうか？手のひらや足の裏・耳のツボはよく聞き、ご存知かと思いますが、胸部にもツボがあるんです。それは”神封（しんぷう）”と呼ばれる場所です。左右のバストの間、真ん中よりも少し乳房側の乳首の横の線上に...

豊胸リンパマッサージについて

私として豊胸手術なんてナンセンスだと思います。これはあくまでも一個人の意見なので、豊胸手術をしている方、もしくはしようと検討している方は気を悪くしないでくださいね。なんで、こう考えるかというとそんなにバスト、欲しいですか。確かに豊かな胸は女性のあこがれ。ぎゃくに貧乳だと男性にもてないといった理由があるんですが。...

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