bloodgnetの記事一覧

並べ替え
血糖値を下げるお茶、ドクターズチョイスのグルコティーとは?

血糖値を下げるお茶、ドクターズチョイスのグルコティーとは?

499 回閲覧されました。
ドクターズチョイスのグルコティーは、ハーブのお茶で血糖値を下げる働きがあります。配合されてるハーブは、糖の吸収をブロックするギムネマ、インスリンの機能をアップさせるステビア、植物インスリンとも呼ばれる成分を含むニガウリ、血糖値を下げる効果があるとアメリカで立証されたシナモン、老化防止をサポートするカモミールの5つです。...Read More
血糖値を下げるお茶 【グルコティー】

血糖値を下げるお茶 【グルコティー】

455 回閲覧されました。
【グルコティ―】は、数種類のハーブがブレンドされたお茶で、血糖値を下げる効果があるので血糖値高めの人におすすめのお茶です。 ハーブの中には、血糖値を下げるホルモン「インスリン」の分泌が促進され働きを高めるという効果があります。 【グルコティ―】のグルコは、グルコース(ブドウ糖)から付いた名前でしょうか? あるいは、こん...Read More
血糖値を下げるお茶 グルコティーについて

血糖値を下げるお茶 グルコティーについて

468 回閲覧されました。
グルコティーには、ビタミン、ミネラル、ハーブなどの成分が含有されており、血糖値をコントロールできると言われています。 血糖値が高い方にお勧めのグルコティーです。 抗酸化作用のある成分が含有されており、血液中のブドウ糖をコントロールする働きがあります。 健康的な血糖値を維持し、サポートします。血糖値が上がる原因はブドウ糖...Read More
血糖値を下げる要因として

血糖値を下げる要因として

552 回閲覧されました。
血糖値が下がる要因は、食事の改善です。タンパク質や脂肪の多い食生活が血糖値が上がる要因とされています。 血糖値は食後に上昇することから、食後はなるべく血糖値が上がりにくい食材を選ぶべきだと考えます。 野菜や果物を中心として、なるべく野菜が多い食事療法にするのが良い方法です。 食後の血糖値が一番、蓄積されやすいと想定され...Read More
血糖値を下げる要因はアルギニン

血糖値を下げる要因はアルギニン

686 回閲覧されました。
血糖値の正常値は 血糖値の正常値は、日本糖尿病学会の基準によると「空腹時は100mg/dL未満、食後(食事2時間後)は140mg/dL未満」とされています。健康診断などでは、「空腹時の値が126mg/dL以上」だと注意が必要と判定されます。 血糖値が高くなるとどんなリスクが? 血糖値が高くなると様々な健康障害が現われる...Read More
食後の血糖値を緩やかに下げるランチの選び方や食べ方

食後の血糖値を緩やかに下げるランチの選び方や食べ方

572 回閲覧されました。
ランチメニューの選び方で食後の血糖値を緩やかに下げる 血糖値が高くなると糖尿病のリスクも高まるため心配になりますよね。しかし、血糖値が高くなると心配だからと言ってランチを食べない、ほんの少ししか食べない、ジュースだけを飲むといった偏ったランチが血糖値を不安定にさせてしまう原因になってしまいます。大切なのは、どのようなラ...Read More
血糖値を下げるランチメニューについて

血糖値を下げるランチメニューについて

398 回閲覧されました。
血糖値が下げるメニューとして、人気のランチは野菜を中心としたおかずです。 副食はたっぷり入った野菜たくさんのメニューが血糖値が下がるとされています。 野菜は沢山食べても少々、大丈夫な程、血糖値が上昇することなく、有難い食事として人気です。 緑黄色野菜をたくさん使ったメニューにすると素晴らしいほど、血糖値が下がります。 ...Read More
血糖値を下げるランチの選び方

血糖値を下げるランチの選び方

395 回閲覧されました。
外食やお弁当で済ませてしまいがちなランチですが、食材に気を付ければ血糖値を下げる体になります。 例えば主食です。白米は血糖値を上げやすいのですが、それを玄米や雑穀米にする事で糖質以外にミネラルなどの栄養が摂取でき、白米よりも血糖値の急上昇を防げます。 また、赤身の肉は血糖値を上げやすいのですが、アジ、イワシ、サンマ、サ...Read More
血糖値を下げるお茶、グルコティーを紹介

血糖値を下げるお茶、グルコティーを紹介

468 回閲覧されました。
グルコティーは血糖値を下げるためにギムネマやステビア、シナモン、ニガウリなどの植物性由来の成分が含まれています。これらの成分はインスリンの働きを活発にするため、食後の血糖値の上昇を抑えてくれます。特にシナモンはアメリカで血糖値を下げると立証され、注目の成分です。 口コミによると、食事をした後の血糖値の上昇がゆるやかにな...Read More
血糖値を下げるグルコティーのハーブの力

血糖値を下げるグルコティーのハーブの力

376 回閲覧されました。
中高年の年代になると気になるのが血糖値です。しかし、気を付けたいと考えていてもついつい脂肪や糖をとりすぎてしまうのが現状です。そんなときには、日頃からお茶などで血糖値をコントロールすることができるのです。それが、血糖値を下げると言われる魔法のお茶、「グルコティー」です。このグルコティーは、インスリンの分泌をスムーズに促...Read More