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血糖値を下げるお茶 【グルコティー】

血糖値を下げるお茶 【グルコティー】

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【グルコティ―】は、数種類のハーブがブレンドされたお茶で、血糖値を下げる効果があるので血糖値高めの人におすすめのお茶です。 ハーブの中には、血糖値を下げるホルモン「インスリン」の分泌が促進され働きを高めるという効果があり...Read More
血糖値を下げるお茶 グルコティーについて

血糖値を下げるお茶 グルコティーについて

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グルコティーには、ビタミン、ミネラル、ハーブなどの成分が含有されており、血糖値をコントロールできると言われています。 血糖値が高い方にお勧めのグルコティーです。 抗酸化作用のある成分が含有されており、血液中のブドウ糖をコ...Read More
血糖値を下げる要因として

血糖値を下げる要因として

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血糖値が下がる要因は、食事の改善です。タンパク質や脂肪の多い食生活が血糖値が上がる要因とされています。 血糖値は食後に上昇することから、食後はなるべく血糖値が上がりにくい食材を選ぶべきだと考えます。 野菜や果物を中心とし...Read More
血糖値を下げる要因はアルギニン

血糖値を下げる要因はアルギニン

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この記事の目次血糖値の正常値は血糖値が高くなるとどんなリスクが?成人の1日に必要なカロリーインスリンって?血糖値を下げるには最高級のアルギニンサプリは?血糖値の正常値は 血糖値の正常値は、日本糖尿病学会の基準によると「空...Read More
血糖値を下げるランチメニューについて

血糖値を下げるランチメニューについて

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血糖値が下げるメニューとして、人気のランチは野菜を中心としたおかずです。 副食はたっぷり入った野菜たくさんのメニューが血糖値が下がるとされています。 野菜は沢山食べても少々、大丈夫な程、血糖値が上昇することなく、有難い食...Read More
血糖値を下げるランチの選び方

血糖値を下げるランチの選び方

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外食やお弁当で済ませてしまいがちなランチですが、食材に気を付ければ血糖値を下げる体になります。 例えば主食です。白米は血糖値を上げやすいのですが、それを玄米や雑穀米にする事で糖質以外にミネラルなどの栄養が摂取でき、白米よ...Read More
血糖値を下げるお茶、グルコティーを紹介

血糖値を下げるお茶、グルコティーを紹介

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グルコティーは血糖値を下げるためにギムネマやステビア、シナモン、ニガウリなどの植物性由来の成分が含まれています。これらの成分はインスリンの働きを活発にするため、食後の血糖値の上昇を抑えてくれます。特にシナモンはアメリカで...Read More
血糖値を下げるグルコティーのハーブの力

血糖値を下げるグルコティーのハーブの力

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中高年の年代になると気になるのが血糖値です。しかし、気を付けたいと考えていてもついつい脂肪や糖をとりすぎてしまうのが現状です。そんなときには、日頃からお茶などで血糖値をコントロールすることができるのです。それが、血糖値を...Read More