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玄米について、あなたはどんなイメージを持っていますか？ 恐らくほとんどの人がイメージしているのが、「栄養価が高い」「栄養が豊富」ということではないでしょうか。 確かに玄米についてそんなイメージはありますが、それは本当なのか気になりますよね？...

今や知らない人などいないといっても過言ではない、玄米。 玄米は栄養豊富で、しかも美容や健康にも良いとして大人気ですよね。 最近では、玄米が炊ける「玄米モード」のついた炊飯器もたくさん販売されています。 炊飯器ならスイッチひとつで玄米が炊ける...

栄養価が高いとして注目されている、玄米。 美容や健康、そしてダイエットへの効果も期待できることから、芸能人を始め多くの人が玄米のある生活を始めています。 さて、そんな玄米ですが、なぜ健康やダイエットにも良いと言われているのでしょうか。 ここ...

玄米は炊飯しないで生のまま保存すると、2～3年は日持ちします。日にちが経つと玄米が灰色になってきますが、それでもまだ食べれるぐらい、保存ができるお米なのです。 玄米が腐ってるかもしれないと思う時は多くの場合、玄米を発芽してる時です。玄米から...

玄米はクラッカーにしておやつとして食べる事もできます。玄米クッキーというのもありますが、どちらも変わりはありません。玄米クラッカーで検索すると玄米クッキーがヒットする場合もあります。 なぜなら、クッキーとクラッカーの違いは日本だとあまり決め...

男性カンジダ性亀頭包皮炎がいつまで経っても治らない！？ もしかすると、その原因は「りんごを食べていないから」かもしれない。 「は？りんご？」と思う人もいるでしょう。 はい。果物のリンゴです。 以下の引用を読んで下さい。 その結果、なんと20...

亀頭包皮炎対策ならロテュリミンＡＦということですが…○○で買うべき？ ○○で買うように言われたのだが？ この質問に回答します。 まず、誰にそんなことを言われたのかはわかりませんが、「べき」というのは鵜呑みにしないほうがいいと思います。「○○...

言わずと知れたスーパーフード、キヌアは栄養食品として大人気ですよね。しかも苦味が少なく、食べやすいと人気です。玄米も栄養が高いと人気ですが、栄養だけを見ればキヌアの方が良いと言えます。 なぜなら、キヌアと玄米はカロリーがほぼ同じでありながら...