｢習慣｣とは便利なものです。
毎日、決まった場所と時間に同じ行動を間違いなく正確に行えるからです。
習慣になってしまえば、考えることもなく、自然に体が動き無意識に作業出来ますので、苦労も感じません。
厄介で煩わしいこと、例えば、勉強や運動を今日から始めてみましょう。
いずれ習慣になり、何の苦もなくできるようになります。