プラスな視点で考える事がプラス思考になるには大切なことです。マイナス思考の人はマイナスな視点を探すのが上手です。そしてマイナスの罠に陥ってしまいやすいので、こうしたらどうでしょうか。
「マイナスの視点を見つけることが上手」から「マイナス」と「視点を見つけることが上手」に分けます。そして「プラス」を用意して「視点を見つけることが上手」に付けます。「プラス」+「視点を見つけることが上手」=「プラスな視点を見つけることが上手」になります。
そう、マイナスの視点を見つけるという「視点を見つける能力」を生かして、マイナスではなくプラスを探すことに転換すれば、とても役立ちます。マイナスを見つけることが上手な人は「その反対は何だろう?」と考えればよいのです。反対を探すことって意外と簡単で楽しかったりします。
例えば、誰かに「お前って、なんか暗くてダメだよね」とか言ってしまうのだとすれば「暗い」をマイナスではなくプラスで解釈して「落ち着いている」と解釈したりして「この人って落ち着いているから、一緒にいるとなんか落ち着くなぁ」とか良い視点を見つけてみれば、相手は変わっていないのに、全然違うように見えたりします。
このように自分の見ている視点を変えるだけで、相手が良く見えたりしますので、是非、やってみて下さい。荒探しが上手な人は「プラスな視点探しの能力を持っている」可能性が高いと思います。
コメント
◯◯ちゃん、老けているね
ではなく
◯◯ちゃん、大人っぽいよね
という感じですね。
言葉を変えるだけでも
相手に対する印象はガラッと変わりますよね♪(´ε` )