眼精疲労、黄斑変性症、白内障、飛蚊症、緑内障の改善に効果が期待できるルテインサプリは「危険な石油原料のルテイン」ではなくドクターズチョイスの「安全な天然100%のルテイン」がおすすめ!

眼精疲労、黄斑変性症、白内障、飛蚊症、緑内障の改善に効果が期待できるルテインサプリは「危険な石油原料のルテイン」ではなくドクターズチョイスの「安全な天然100%のルテイン」がおすすめ!

目の健康にはルテインを摂取

目に存在する物質で「抗酸化力の強いルテイン」と「ゼアキサンチン」という物質があります。この物質は加齢と共に減っていくものです。減ることで白内障や緑内障などの目の症状が出てくると言われています。だから「ルテインを摂取」することが目の健康のために効果的です。

スマホ・PC使用による目の疲れにも効果的

「ルテイン」はスマホ・PC使用による目の疲れにも効果的です。紫外線やスマホ・PCの光でダメージを受けてしまう目は、酸化を防ぐことが大切です。「ルテイン」抗酸化力の強いので目の水晶体の酸化を防ぐために効果的なのです。

近視にもルテインは効果的か?

近視にもルテインは効果的かということですが、まず、近視の原因は「遺伝」と「環境」があるとされていますが、殆どが「環境」が原因であると言われています。目の使い過ぎや運動不足、食生活の悪さ、眼精疲労など。

ルテインの摂取が直接近視に効果的とは言えません。が、近視による二次的に発症するであろう眼病の予防効果としては期待出来ると思います。

ルテインが含まれる食べ物

ルテインは緑黄色野菜に多く含まれています。ケールやパセリにはルテインが多く含まれています。あとは、ほうれん草です。他はルテインがあまり多く含まれていません。

ルテインは目の奥に運ぶことが大切

ルテインをただ摂取すればいいというわけではありません。血管を通して目の奥までルテインを届かせることが大事なのですが、ルテインを運んでくれる「アントシアニン」が無いと、ルテインをしっかり運んでくれないという問題があるので、「アントシアニンを摂りながらルテインを摂らないと意味がない」のです。

アントシアニンを含む食べ物

アントシアニンを含む食べ物は、ブルーベリーやビルベリー、カシス、イチゴ、ブドウ、赤ジソ、ナス、黒豆、黒ゴマなどにも含まれています。アントシアニンを摂取しないと、ルテインを摂取しても効果が期待できないのです。

ルテインを摂取するにはサプリが簡単

ルテインを摂取するにはサプリメントで摂取するのが簡単です。ルテインの1日の必要摂取量は個人差はありますが6mg以上は必要だと言われています。効果をしっかり感じるには20mg~40mgが必要だと言われています。

食べ物から効果をしっかり感じれる20mg~40mgを摂取するのは難しいです。ルテインが多く含まれているパセリやケールでも10mg(100g)ほどです。パセリやケールを200g~400g(ルテイン20mg~40mg)食べるのはちょっときついと思います。

なので、ルテインを摂取するにはサプリメントで摂取するのが簡単なのでおすすめです。

「危険な石油原料のルテイン」に注意

そんな「ルテイン」ですが、「「石油原料のルテイン」のサプリも出回っていますので注意が必要です。私も摂取している高品質で安全なルテインサプリをご紹介します。

マリーゴールドから抽出された天然100%の「ルテイン」を摂れるのが「ドクターズチョイス ルテイン 40mg」です。

ドクターズチョイスの「安全な天然100%のルテイン」がおすすめ!

なぜ、ルテインならドクターズチョイスの商品が良いのかですが、先ほどもお伝えしましたが、ドクターズチョイスのルテインは天然100%です。天然100%ということは天然100%のマリーゴールドのお花から抽出されたものだからです。だから石油原料のルテインを一切使用していないんです!

しかも、天然ルテインの含有量が、なんと「業界でトップの40mg」も含有されているんです!他のメーカーのルテインサプリの天然ルテイン含有量と比べればわかりますよ。量が多かったとしても「天然」ではなく「合成」だったり…。

それだけじゃありません。

「ドクターズチョイス ルテイン 40mg」には、ルテインよりも抗酸化力があると言われる「ゼアキサンチン」や、ルテインを目の奥にしっかり運ぶための「ビルベリー」が配合されています!

これはどういうことかと言いますと、「ゼアキサンチン」や「ビルベリー」は眼球の奥にある「黄斑部」まで、しっかりとルテインを運んで働かせてくれる成分です。この成分を含まれているサプリメントなので、しっかりと効果が期待できるように作られているサプリメントなのです。逆に「ビルベリー(アントシアニン)」が含まれていないサプリの場合は食べ物などからしっかりアントシアニンを摂取しなくてはいけません。

「ドクターズチョイス ルテイン 40mg」90日間全額返金保証もついています!!!

ドクターズチョイス ルテイン 40mgの詳細

大手メーカーとの含有量比較

販売サイトから、大手メーカーとの含有量比較表をお借りしましたので見て下さい。

画像出典

「天然ルテイン」「ゼアキサンチン」や「ビルベリー」どれをとっても「ドクターズチョイス ルテイン 40mg」が「一番」だということがお分かりいただけたかと思います。

上記画像の7社のうち、「天然100%のルテイン」は3社のみ。そのうち「ゼアキサンチン」や「ビルベリー」の両方が含まれているのは「ドクターズチョイス」だけです。

しかも、「ドクターズチョイス ルテイン 40mg」の価格は1日2粒(40mg)で一か月分で3980円です!世界最高品質を目指しているサプリメントメーカーというのも頷けます。

飛蚊症対策に「ドクターズチョイス ルテイン 40mg」

私の場合は、飛蚊症対策(左目に少しだけ)に「ドクターズチョイス ルテイン 40mg」を摂取し始めました。2017年4月28日から摂取し始めました。1日2粒摂取していきます。

こちらの2粒にルテインが40mg、ゼアキサンチンが2mg、ビルベリーが50mgも含まれています。間違いなくルテインサプリの中でトップクラスです。サプリメントの専門家であるサプリメントマスターから指示を得ている高品質商品です。

あなたも、眼精疲労、黄斑変性症、白内障、飛蚊症、緑内障で悩んでいるのなら「安全な天然100%のルテイン」を試してみて下さい。

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